Ouais a mon avis cest plus ma depression qui fait sa Evite le café, le thé et tout ce qui est "excitant". Fatigue toi BIEN physiquement 2h ou 3h avant l'heure du dodo (une ...Suite

Waleykom Selem Merci pour tes messages Oui jessaie, cest une lutte au quotidien. Ya des jours plus simple mais ya des jours moins. Salam Un des meilleurs moyens afin ...Suite

Selem Faut le faire comme tu le sens Puis mektoub On a tous des histoires differente Ceux qui passe chez lun ne va peut etre pas se passer chez lautre Salam, Peut être ...Suite

Merci de ta comprehension :) Pas de soucis, ça à été l'occasion de créé cette discussion. Indirectement c'est grâce à toi ...Suite

Waleykom Selem Oui jai supprimer le post car je netais pas au courant qui fallait boycotter Shein Donc je voyais pas lutilite de laisser ce post Re Selem Le post sur ...Suite

Oui chacun sa methode lol Oui ça dépend beaucoup des gens. J'ai le vrai caractère addict. Si je retouche à mon addiction du bougt des doigts,je finis par me vautrer dedans ...Suite

Oui diminue petit a petit Cest vrai que je suis tellement habitue aux sucre que au debut sa va me paraitre bizarre mais apres je vais commencer a my faire Merci pour tes conseils ...Suite

Apres si petit a petit sa le fait pas avec toi Fait le comme tu le sens Oui moi perso je vais arrêter sec. J'ai toujours fait comme ça pour toute addiction . Cela ne marche ...Suite

En faites cest le sucre raffine qui va pas Tout ce qui est transformes quoi T'as beaucoup de sucre dans les féculents, les fruits et certainslégumescommele ...Suite

Oui des que je prends un truc sucre Je suis fatiguee juste apres Oui faudrait faire une prise de sang pour voir Javoue que arreter tout dun coup cest pas bon mais diminuer et en consommer de ...Suite