Salam, Allah y hdi jami3 lmouslimine!!! c'' impressionnant d'en arriver la quand meme!!! Et voila encore une qui vient juger sans rien comprendre ...Suite

salam Et bien!! beaucoup d' entre nous chercher des recette pour maigris vite toi des recette pour grossir heu( keba, mayonnaise ,gateau chocolat bref tout se qui nous es ...Suite

Salam, Allah y hdi jami3 lmouslimine!!! c'' impressionnant d'en arriver la quand ...Suite

salam il ne te mérite pas...dis dui d'aller voir ailleurs tant qu'il est encore temps... ouvre les yeux... qu'est ce qu'il t'apporte ce gars... fais ta vie t'es jeune!!! si j'étais toi je ...Suite

salam les filles, comment vous allez aujourd'hui?? niveau forme, j'ai la pêche, je dégonfle petit a petit :)... Comme je l'ai di au dessus je stok tous au niveau des hanches... beurk c' ...Suite

salam les filles?? toujours a fond sur le régime et le sport??? aujourdhui a la pesé 62 tout rond enfin je me suis pesé en fin de journé disons que demain je verrai ce que sa donne a ...Suite

lol pareil que toi kabylia... mais je veux aussi mincir avant d'aller au bled pour eviter tout sorte de messe basses de la famille (eh ouais!!! c' pathétique)... je veux retrouver mon poids ...Suite

salam, je suis a ma premiere journée... ce matin: un café au lait.. ce midi: une bonne salade de crudité au thon et ce soir: du poulet a la vapeur et des haricots.. de l'eau, de l'eau, ...Suite

je me pèse malgré moi avec la wifit, tous les jours lorsque je monte dessus elle me dis mon poids... don cpa le choix!!! :) oui je vais plus utilisé mon vélo en tant que vélo et non en tant que ...Suite

salam les filles, les céréales le matin c' pratique vu que c' rapide mais c' pas consistant, prend du pain a la place, tu sera vite rassasié et pour plus longtemps...:) ce que je fais: le ...Suite