En salade , c'est aussi une très bonne idée ! :D Ça m'évitera de les manger toujours de la même façon. Et merci pour l'astuce de la vitamine C , pour l'instant je suis à ...Suite

Je note tout ça :P , le mieux serait d'en faire en quantité et de garder ça au congélateur ( ça se conserve ? ) ou refaire chaque semaine en petite quantité ...Suite

Merci beaucoup pour tes conseils Aicha , je prends des céréales tous les matins maintenant :) . Je suis malheureusement très difficile pour ce qui est de la nourriture, je n'aime pas grand ...Suite

Merci ! Je ferai tout ça demain en rentrant des cours , je te dirai quoi du résultat ...Suite

Merci beaucoup ! Oh c'est génial :D , tu m'as même inscrit les étapes ...Suite

Personne pour m'aider ? ...Suite