D'un point de vue scientifique, ce que tu décris ressemble à la paralysie du sommeil.
Ca m'est déjà arrivé, paralysée, sensation d'etouffement, comme si quelqu'un
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coucou
j'ai une amie qui avait le meme probleme (du moins des boutons dans le dos)
elle a appliqué une huile essentielle de "tea tree" ou "arbre à thé"
ça a marché
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