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Salem

Je vous propose cette mission.

peu importe le nombre qui s'implique.

Votre mission est la suivante.

Vous connaitre??

Aussi s'investir pour comprendre votre corps et votre esprit..
Aussi l'interaction entre votre corps et votre esprit.

Votre mission c'est d'arrêter toutes vos divisions intérieures..

Un être divisé ne peut produire que ce monde divisé ..

DIVISION=SOUFFRANCE=ENFER SUR TERRE.

Soyer honnête avec vous meme..ne chercher aucune validation extérieure.

On commence le premier exercice.

Enfermer vous et éloigner vous de tous ce qui rappelle le monde extérieur.
Si vous êtes dans une pratique religieuse ,pratiquer et a la fin:

Rester assis..et prenez un réveil et mettez le temps a 10 mn pour commencer.
Assi de la manière ou vous vous sentez bien.

Le dos droit.

RESPIRER EN PLEINE POUMON et bloquer le NEZ ET LA BOUCHE
vous n'avez que cette quantité d'oxygène pour vous maintenir en vie.

Et observer votre mental.

A suivre

Dsl mais je n’ai rien compris !

Citation
ca aussi a écrit:
Salem

Je vous propose cette mission.

peu importe le nombre qui s'implique.

Votre mission est la suivante.

Vous connaitre??

Aussi s'investir pour comprendre votre corps et votre esprit..
Aussi l'interaction entre votre corps et votre esprit.

Votre mission c'est d'arrêter toutes vos divisions intérieures..

Un être divisé ne peut produire que ce monde divisé ..

DIVISION=SOUFFRANCE=ENFER SUR TERRE.

Soyer honnête avec vous meme..ne chercher aucune validation extérieure.

On commence le premier exercice.

Enfermer vous et éloigner vous de tous ce qui rappelle le monde extérieur.
Si vous êtes dans une pratique religieuse ,pratiquer et a la fin:

Rester assis..et prenez un réveil et mettez le temps a 10 mn pour commencer.
Assi de la manière ou vous vous sentez bien.

Le dos droit.

RESPIRER EN PLEINE POUMON et bloquer le NEZ ET LA BOUCHE
vous n'avez que cette quantité d'oxygène pour vous maintenir en vie.

Et observer votre mental.

A suivre

Salem.

Si vous n'avez rien compris pas de souci.

prenez la posture.

Le dos droit et respirer comme si

APRES IL N'YAS PLUS D'OXYGINE..
imaginer ca.

Bloquer votre nez avec vos mais
et fermer votre bouche..

Et chronométrière temps ou vous êtes obliger d'enlevez vos mains de votre nez et vous ouvrez votre bouche...

En ce moment votre mental vous dit

Je ne comprends pas..il veut éviter l'expérience car pour lui il n'as pas de récompensé et ne voit aucun interet

Pourquoi veux tu qu'on s'assied en position Lotus, qu'on prenne une grande bouffée d'oxygène, qu'on se pince le nez et fermer la bouche pendant dix minutes, tu dis toi même que la dose d'oxygène prise ne suffira pas 🤣
Ah, j'ai compris, tu veux te débarrasser de nous pour être le seul habitant de ce beau pays qu'est Yabi'Land.
Allez avoue 😂
On t'a démasqué

on se réveille juste, moi je préfère allez prendre l'air dehors au lieu de m'étouffer.

c'est une jordana wakila

Citation
Bimbeless a écrit:
Pourquoi veux tu qu'on s'assied en position Lotus, qu'on prenne une grande bouffée d'oxygène, qu'on se pince le nez et fermer la bouche pendant dix minutes, tu dis toi même que la dose d'oxygène prise ne suffira pas 🤣
Ah, j'ai compris, tu veux te débarrasser de nous pour être le seul habitant de ce beau pays qu'est Yabi'Land.
Allez avoue 😂
On t'a démasqué

Salem

Encore une astuce de ton mental. Pour éviter la connaissance de soi

LA CONNISSANCE DE SOIT

DONNE LA PUISSANCE D'AGIR

Ton mental utilise la diversion pour ne pas faire l'expérience..
Mental. Ego


Et tu sais quoi?

Pendant l'exercice l'go disparait le temps de l'exercice et autre chose prend le relais

Fait l'exercice et observe ton mental. Observe l'instant ou il disparait

La nature du mental.

le cœur a pour mission de battre ..et on ne peut pas lui demander d'écouter ou de respirer..

Il bâteras tant qu'elle pourras et un jour il s'arrêtera.

Le mental ce n'est pas VOUS..
Son rôle et vous alerter des dangers et vous maintenir en vie..

Et puis il veut s'assurer que TOUT est OK..
il prétend vous aidez a régler vos problèmes ..

En faisant ainsi

Il vous empêche de vivre L'INSTANT PRESENT EN TOUTE SIMPLICITE

Un vagabond affamé de stimulus en permanence. Entre passé et projection dans l'avenir sans cesse comme un enfant gâté a besoin de se rassurer que c'est OK
Il règle un PB et il invente des dizaines juste après.

Alykoum Selem

Ça ressemble à de la sophrologie ce que tu nous proposes, non?

J'ai essayé une fois mais j'ai du mal à lâcher prise, il paraît que je suis trop dans le contrôle.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 12/01/25 12:35 par Vittoria.

Hello! C'est le fantôme de Sdreams qui écrit.

Elle a fait l'exercice et elle n'est plus!

Merci

Citation
Sdreams a écrit:
Hello! C'est le fantôme de Sdreams qui écrit.

Elle a fait l'exercice et elle n'est plus!

Merci

Salem

Le mental veut savoir a l'avance car il veut se rassurer..
Parle lui rassure le. Tous se passera bien et qu'il ne perdra pas son job

Mais

Juste son job de maintient de la survie

Lacher prise des mots sans sens que la culture occidentale essaye de vilgariser et commercialiser a la masse

Et si

Diriha fi yade Allah
Met les choses que ton mental ne contrôle pas ds la main d'Allah ou..

Et abandonne toi a l'expérience

commence par 1 mn

au fil de la confiance et enfin le mental est rassuré..

et au fur et a mesure ..tu devient le PATRON DE TON MENTAL

Tu lui donne des ordres.

Viens la
a L'instant présent..
il trouveras milles hila ( astuces) pour te décourager et que c'est llui le PÄTRON

Citation
Vittoria a écrit:
Alykoum Selem

Ça ressemble à de la sophrologie ce que tu nous proposes, non?

J'ai essayé une fois mais j'ai du mal à lâcher prise, il paraît que je suis trop dans le contrôle.

La Nature de l'esprit.

Durant l'évolution humaine
L'inconscient individuelle et collectif a tous gérer des millions d'années durant..
La conscience ( Le Contrex frontal) ,une infime ,voit très infime est apparus il ya maximum 15 000
ans ( ADA YOGI) L'inde du sud.

et des messagers pour chaque peuple pour éduquer a la conscience.

A l'instant ou j'écrit la majorité des humains sont guidés par leur inconscient et l'inconscient collectif.

Qui peut dire:

A chaque instant quand j'agis je mesure les conséquences de mes actions.????
Tres rare d'autant que la majorité des humains sont éduqués par la peur et sont maintenu droit par un tas d'inquiétudes..

Ils sont maintenu en mode survie et agissent comme des animaux. A qui on dit

consommer

posséder

mettez vous en compétences car les premiers places sont limités..

et être heureux c'est avoir plus que l'autre et..et.

Cette expérience vous mettra face a l'essentiel.

LA VIE

respirer
sentir

Marcher..
La plus part des choses qui nous font du bien sont gratuites

L'esprit c'est la CONSCIENCE..
LA LUMIERE QUI DISSIPPE L'IGNORANCE

Ce qui en NOUS

Ce qui extérieure a NOUS

Nous faisons l'expérience a ce qui extérieur a NOUS a travers nos cinq sens ( On as perdu l'essentiel le 6 éme sens invisible. Intuition) car le MENTAL a pris toute la place.


1: Les yeux ( fenetre vers l'exterieur)
2 Lodorat a travers le nez
3: Le gout ( la langue)
4: les differents bruits a travers les oreils
5: le toucher a travers le corp.


Et tous ca sera enregistrés ds notre memoire comme un ordinateur
s'accumule et fini par former une grande poubelle que personne ne vide de temps en temps..

Et quand le mental n'as aucun stimulus il vas fouiiler ds la poubelle.


C'est pourquoi il est essentiel

De choisir son environnement ou les regards se posent
ce que nous mangeons
et ce que nous écoutons

Le toucher est le plus destructeur. Car il enracine l'information bien profond et crée un attachement démesuré et sans contrôle, ca crée la dépendance émotionnelle et entrave notre liberté d'agir..

choisir le ou le ou le toucher est quotidien doit être fait avec conscience..

La plus part des gens sont toxiques
les toucher c'est aussi s'imprègné de leur malheurs et souffrances

L'acte sexuelle

Si mauvais choix

Souffrances et malheurs

Ne saluer pas les gens en les touchants soit par la main ou la joue..
ils vont vous impacter malgré vous

La civilisation occidentale est a l abime ..ils se touchent comme les cochons et finissent par devenir cochons

Le choix d'un partenaire ne doit être guidé par les apparences physiques ni la recherche d'un comblement.

En vous il ya la complétude et si vous l'ignorer, travailler pour être bien sans besoin de compléter votre vie mais sur la base de valeurs communes et veuillez a garder l'autonomie émotionnelle

La personne qui partageras votre vie, sera le père ou la mère de vos enfants et il vas les éduquer avec ses valeurs ..

Les hommes sont plus sujet a chercher le beau cul et les grandes seins ou chacun selon ces critères physiques d'attirance..

L'enjeu est capitale pour l'avenir de l'humanité..

ON A LE DROIT DE GACHER NOTRE VIE
MAIS PAS CELLE D'UNE NOUVELLE VIE..

Les nouvelles vie doivent 'épanouire pour former une génération consciente pour réparer nos dégâts et les dégras des générations passées

C'est lourd comme responsabilité..
la legerte mène a la catastrophe et il est la DEVANT NOS ECRANS

guerres, souffrances, destructions des vivants..

De toute façon la vie vous corrigeras et ne cesseras de vous corriger ..

Vous appeler ca

Epreuves??

Mais plus tôt

vous partez en travers Comme un arbre qui se courbe et fini par se briser..

A tous moment
Vous avez la possibilité de vous corriger

Pour les hommes

Vous allez rencontrer 3 type de femmes

1: Femme feuille
Le moindre vent
elles partent

2: Femme branches

elles résistent aux vents légers et forts et peuvent rester a vos cotés un temps long

Mais quand les tempêtes et les cyclones s'abattent sur vous..

Elles se brisent et finissent par être emporté ailleurs.

3: Femmes racines

elles sont invisibles
elles s'enracines pour vous donner a boire quand la vie devient un désert..

Elles sont la pour vous se tenir et vous mettent DROIT.

Et il ya aussi 3 catégorie d'hommes

1: Hommes attirés par le physique

ils sont la tant que leur désir est la et dé qu'ils ont une occasions a désirer une autre femme sans regards ni témoins ils y vont.

2: Hommes a la recherche d'un comblement émotionnelle

Ils sont la tant que vus êtes désirables et que vous êtes présentent pour eux

Mais quand votre physique devient moins désirables ( maladie accident de la vie)
Ils partent comme des lâches

3: et il ya L'HOMME

Il est la ..pour que vous développer votre pleine potentielle et JUSQUA QUE LA MORT VOUS SEPARE

Certains c'est bein de nous dire ca et ces HOMMES et Ces FEMMES RACINES
on les trouve ou??

Au supermarché ou a travers nos écrans??

il n'ya rien a faire..

Juste vous vivez en cohérences avec vos valeurs et un jour

Cette femme ou cet homme se présenteras..

le moment ni l'endroit est connu..

Mais être prêt a saisir. Car ce genre de chose est très rare .une foies le moment n'est pas saisit c'est fini..