Pour maigrir , je te conseille de faire du sport , de boire 1.5 litres minimum par jour, de ne plus manger les viennoiseries , chocolats, gateaux, biscuits, viandes , mange plutot naturel, pain complet avec du fromage ou de l'huile le matin, et surtout du poisson pour le repas de midi !C'est peut etre facile à dire, mais très dure à appliquer, il faut que tu es de la volonté, mais crois moi, le résultat est très satisfaisant, tu remarquera aussi que ta peau va s'améliorer, tu n'auras plus de boutons ta peau sera rayonnante !
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