Salamu aalaykum... Tout d'abord belle journée à toutes et tous biidnillah .... Ensuite, si vous voulez Bien partagez votre routine quotidienne par rapport à ma question en titre ?
Barakallahu fikom .... Prenez soin de vous biidnillah
je ne me suis jamais faite de rokia et el hamdoulah je n'en fais pas une obsession et je me sens bien .... par moment a l'aube je prend de l'eau zemzem et je récite des douaa . cependant je lis minimum une a deux sourate langue par jour quotidiennement.
As salam a3laykum ma soeur pour te protéger je te conseil de lire les 3 sourates protectrices mâtin et soir Al Falak Al ikhlas Al nass Je te conseille également de dormir avec tes ablutions et de réciter Ayat Al kursi et les 3 sourates protectices dans les mains puis passe les sur ton corp. Evidament prière assidu dans leurs temps ! Et tasbih tout au long de la journée. Qu’Allah te protège Amin
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