Menu
Connexion Yabiladies Ramadan Radio Forum News
Psychologie phobie dépression
M
16 juin 2019 20:01
Salma alikom je viens ici pour parler de mon problème et avec l'espoir de son sortir inchalah avec votre douaa et si quelqu'un ya déjà vécu la même chose que moi et qui peut me donner des conseils ou une solution
Mon problème a commencé en été 2016 je suis parti en vacances au Maroc tout va bien fin ramadan quel que maux de ventre et le jour de laid le soir réveil avec un ventre gonflé gêne respiration la total je suis parti à l'hôpital je passe la nuit la bas exactement à oujda et je vous raconte pas le service la bas puis au matin tout fatigué crevé donc je me force à me changer et j'essaie de dire que j'ai mangé quelque chose pas bien et ça ira mieux alors que c'est pire en faite je suis au café avec un ami j'ai comme une boule au ventre à mal d estomac et sentation intense de peur et je ne sais pas de quoi et sur tout comme une dépersonnalisation je suis ailleurs comme si que je rêve et sur tout aucun plaisir dégouté mauvais humeur et très très nerveux une perte d'appétit du coup perte de poids perte de mémoire j'ai consulté plusieurs médecins au Maroc il me parle de problème d'estomac et achaque fois des médicaments alors avec la perte de poidet mes cheveux tombé un petit peu je rentre en France prise de sang ya rien mais j'avais toujours ce problème de peur l'angoisse s'installe rien ne me fait plaisir même si tu me donne des millions triste la vie n'a aucun goût des couchmar fatigué mal à la tête l hestomac je ne vois aucun amis c'est fini les sorti aucun plaisir de cenima et quoi que ce soit même à la mosquée j'ai des vertige et je me supporte pas même chez le coiffeur et je fuit tout de suite à la maison donc j'ai décidé de prendre les choses en main j'ai commencé par les examens bilan de de santé tout va bien phibroscopie présence bactéries hp traitement très lourd bactéries éradiquer hamdolah et ça enfoncé mon problème à qui je me rendu pas compte que c'était psychologique tout les temps fatigué peur de sortir et de faire un malaise. Je ne peux pas vous compter le nombre de rokia ça ne révèle rien et je suis pratiquant et mes symptômes c'était très large et chaque fois y en a qui disparaître et d'autres reviennent pui disparu et les autres reviennent je remonté le passé lanfance les souvenirs même les bon souvenirs c'était pas bon ça me rend triste. ça duré jusqu'à un peu pré ramadan 2018 j'ai forcé tout se que j'avais pas envie. sortir aller au boulot et faire quelque activités hamdolah j'ai réussi je ne suis pas encore l'homme d'avant mais 80% bien sauf un problème que je me bat et pour ça j'écris tout ce message c'est la voiture quand je roule j'ai pas le plaisir de conduire le paysage et mauvais ça me stress incroyable et surtout tout d que je vais loin des 30 ou 40 KLM je suis envahi par la somnolence des mauvais pensé sensation très étrange mes yeux fatigué des choses que je peux pas décrire ???je précise que je n'ai pas peur de l'autoroute ou de depasser les voitures juste cette fatigue et se que j'ai déjà écrit je me rend compte que aujourd'hui je suis incapable d'aller loin en voiture ou au Maroc en gros j'ai peur d'aller au Maroc je me Di il va m'arrive quelques chose la bas tu peux mourir..... ?? Donc aidé moi baraka laho fikom j'ai envie de retrouver le plaisir de conduire aller le plu loin possible son problème comme avant j'ai 37 ans . Salam alikom
16 juin 2019 20:21
la somnolence en voiture est due au médicaments..est ce que tu prends un traitement
Citation
mohammed59200 a écrit:
Salma alikom je viens ici pour parler de mon problème et avec l'espoir de son sortir inchalah avec votre douaa et si quelqu'un ya déjà vécu la même chose que moi et qui peut me donner des conseils ou une solution
Mon problème a commencé en été 2016 je suis parti en vacances au Maroc tout va bien fin ramadan quel que maux de ventre et le jour de laid le soir réveil avec un ventre gonflé gêne respiration la total je suis parti à l'hôpital je passe la nuit la bas exactement à oujda et je vous raconte pas le service la bas puis au matin tout fatigué crevé donc je me force à me changer et j'essaie de dire que j'ai mangé quelque chose pas bien et ça ira mieux alors que c'est pire en faite je suis au café avec un ami j'ai comme une boule au ventre à mal d estomac et sentation intense de peur et je ne sais pas de quoi et sur tout comme une dépersonnalisation je suis ailleurs comme si que je rêve et sur tout aucun plaisir dégouté mauvais humeur et très très nerveux une perte d'appétit du coup perte de poids perte de mémoire j'ai consulté plusieurs médecins au Maroc il me parle de problème d'estomac et achaque fois des médicaments alors avec la perte de poidet mes cheveux tombé un petit peu je rentre en France prise de sang ya rien mais j'avais toujours ce problème de peur l'angoisse s'installe rien ne me fait plaisir même si tu me donne des millions triste la vie n'a aucun goût des couchmar fatigué mal à la tête l hestomac je ne vois aucun amis c'est fini les sorti aucun plaisir de cenima et quoi que ce soit même à la mosquée j'ai des vertige et je me supporte pas même chez le coiffeur et je fuit tout de suite à la maison donc j'ai décidé de prendre les choses en main j'ai commencé par les examens bilan de de santé tout va bien phibroscopie présence bactéries hp traitement très lourd bactéries éradiquer hamdolah et ça enfoncé mon problème à qui je me rendu pas compte que c'était psychologique tout les temps fatigué peur de sortir et de faire un malaise. Je ne peux pas vous compter le nombre de rokia ça ne révèle rien et je suis pratiquant et mes symptômes c'était très large et chaque fois y en a qui disparaître et d'autres reviennent pui disparu et les autres reviennent je remonté le passé lanfance les souvenirs même les bon souvenirs c'était pas bon ça me rend triste. ça duré jusqu'à un peu pré ramadan 2018 j'ai forcé tout se que j'avais pas envie. sortir aller au boulot et faire quelque activités hamdolah j'ai réussi je ne suis pas encore l'homme d'avant mais 80% bien sauf un problème que je me bat et pour ça j'écris tout ce message c'est la voiture quand je roule j'ai pas le plaisir de conduire le paysage et mauvais ça me stress incroyable et surtout tout d que je vais loin des 30 ou 40 KLM je suis envahi par la somnolence des mauvais pensé sensation très étrange mes yeux fatigué des choses que je peux pas décrire ???je précise que je n'ai pas peur de l'autoroute ou de depasser les voitures juste cette fatigue et se que j'ai déjà écrit je me rend compte que aujourd'hui je suis incapable d'aller loin en voiture ou au Maroc en gros j'ai peur d'aller au Maroc je me Di il va m'arrive quelques chose la bas tu peux mourir..... ?? Donc aidé moi baraka laho fikom j'ai envie de retrouver le plaisir de conduire aller le plu loin possible son problème comme avant j'ai 37 ans . Salam alikom
C
16 juin 2019 20:52
Salam

95% des phobie viennent apres une grosse fatigue psychologique ou physique generalement elle surviennent entre 20 et 35 ans tu réunis toutes les conditions
Peur d avoir peur tu te sens mal a l aise une fois que tu t eloigne de chez toi tu as des symptômes de gêne des que tu le fais.
Tu.anticipe une autre crise.
C est un trouble anxieux avec agora ca va ce n est pas trop prononcé je pense avec une bonne TCC tu guérira en quelques mois
M
16 juin 2019 20:58
Merci pour vous réponse non je prend aucun traitement depuis très longtemps
M
16 juin 2019 20:59
Merci beaucoup pour ta réponse que se que c'est un TCC ? Merci
M
16 juin 2019 21:37
Merci de votre soutien. C'est quoi un TCC ?
C
17 juin 2019 07:21
Salam

Traduction
Une TCC est une thérapie brève, validée scientifiquement qui porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements. Ces thérapies se concentrent sur les problèmes actuels de la personne, tout en prenant en compte leurs causes historiques. Elles aident à progressivement dépasser les symptômes invalidants et visent à renforcer les comportements adaptés. Une TCC s’appuie sur différentes techniques qui aident le patient à identifier les mécanismes à l’origine de ses difficultés, à expérimenter de nouveaux comportements et à sortir ainsi progressivement de cercles vicieux qui perpétuent et aggravent la souffrance psychiqu

En gros tu vois un psy qui te donne des outils pour repenser normalement sans angoisse et surmonter tes peur et casser le cycle que tu as mis en place depuis ta maladie

Il y a des gens comme toi qui estime que le danger se trouve derrière leur porte et sont assigné à.residence.

Toi c est plutôt frais et pas trop étendus donc ca doit pas être encore trop imprimé dans ton cerveau tu peux vite réglé le pbm
 
Emission spécial MRE
2m Radio + Yabiladi.com
Facebook