Citation
Aymen1978 a écrit:
l'auto-hypnose c'est s'auto-suggerer certaines choses qui apres un certain temps deviennent reelles.
j'ai deja essaye cette technique et je peux vous garantir que ca marche a tous les coups (en tous cas pour moi)
par exemple, il m'est deja arrive de souhaiter de tomber malade pour trouver un pretexte pour un truc, et ca s'est realise juste en m'auto-convainquant un matin que je suis malade (bien que je n'avais rien a l'origine). En me mettant au lit et en pensant que je suis malade, j'ai fini le soir par avoir une fievre de plus 39C. Ma maladie, au depart juste suggeree, etait devenue reelle !
ca marche aussi dans l'autre sens: en etant reellement malade (maux de tete ou autres douleurs), il m'est arrive de me debarrasser de ma maladie uniquement en m'auto-suggerant que je n'avais rien et que les douleurs etaient fictives...
il m'arrive aussi d'utiliser cette technique pour changer de mood. Je peux passer d'une bonne a une mauvaise humeur (ou l'inverse) juste ne me le "suggerant". Je pense que c'est interessant de pouvoir controler ses etats d'ame de la sorte.
Ya t il d'autres personnes ici qui ont experimente des situations similaires? ou qui croient a l'auto-hypnose?
On appelle aussi cela, de l’autosuggestion ! ou mieux méthode Coué Citation
aicha a écrit:
salam Aymen1978
Rigoler pas ! mais moi cela m’as bien aider,
voila quelques liens a lire et a essayer
[www.methodecoue.com]
[www.enchanteur.ca]
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