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Marocaine133 a écrit:
Ah mince, j'ai pris rendez vous pour la semaine prochaine pour une infiltration je sais que c'est mauvais mais je souffre et c'est le seul recours. En tout cas sa rassure de voir que d'autre personne peuvent aller mieux malgrés une hernie. Merci pour ta réponse
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thermocode a écrit:
salam,
moi j'ai une hernie discale,, en l4 L5 ,,,
tu dois pas porter des objets lourds
ne pa rester debout une durée importante
éviter des Hammam chauds
solution
:
faire des seance de kinésitherapie/reeducation et de massage et c remboursable si tu as une mutuelle
la natation c'est un excellent traitement
NB; l'hernie discale s'évolue si pa de traitement en maladie du nerf sciatique car le disque intervertebral se glisse et par conséquent touche le nerf sciatique passant par les vertebres,,ce qui entraine une grande douleur tou au long du pied !