Citation
ss38 a écrit:
Salam Aleykoum
J’allais tellement bien avant que mes angoisses ont débutés. J’avais la joie de vivre et je relativisais très souvent
Maintenant; je n’arrive pas à me libérer des waswas. Je réfléchis tres souvent « , mon cerveau me pourrit avec les « et si ». Je pense souvent à mes erreurs et péchés dans mon passé.
Me marier je n’y pense même pas car au final quel homme voudrait d’une femme qui angoisse. Je sais que je pourrais lui apporter de bonnes choses mais ce défaut que j’ai pourrait le faire reculer
J’ai rencontré un coach qui me propose un coaching d’un mois à 160€. Ce que j’ai apprécié c’est que ce coach est passé par une lourde période de waswas également.
Il m’a expliqué qu’il en a eu marre de courir de psy à psy. Un jour il s’est dit « mais comment faisaient ils avant sans psy? » alors il s’en est remis à Allah et il s’est soigné grâce à la religion et il allait mieux en moins d’un mois (d’où son coaching d’un mois)
Je sais pas, d’un côté j’ai envie d’essayer mais d’un autre côté je suis réticente car j’aimerais pas dépenser mon argent pour rien
Dans tous les cas, l’investissement pour la santé mentale n’a pas de prix
Vous auriez fait quoi à ma place?
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ss38 a écrit:
Salam Aleykoum
J’allais tellement bien avant que mes angoisses ont débutés. J’avais la joie de vivre et je relativisais très souvent
Maintenant; je n’arrive pas à me libérer des waswas. Je réfléchis tres souvent « , mon cerveau me pourrit avec les « et si ». Je pense souvent à mes erreurs et péchés dans mon passé.
Me marier je n’y pense même pas car au final quel homme voudrait d’une femme qui angoisse. Je sais que je pourrais lui apporter de bonnes choses mais ce défaut que j’ai pourrait le faire reculer
J’ai rencontré un coach qui me propose un coaching d’un mois à 160€. Ce que j’ai apprécié c’est que ce coach est passé par une lourde période de waswas également.
Il m’a expliqué qu’il en a eu marre de courir de psy à psy. Un jour il s’est dit « mais comment faisaient ils avant sans psy? » alors il s’en est remis à Allah et il s’est soigné grâce à la religion et il allait mieux en moins d’un mois (d’où son coaching d’un mois)
Je sais pas, d’un côté j’ai envie d’essayer mais d’un autre côté je suis réticente car j’aimerais pas dépenser mon argent pour rien
Dans tous les cas, l’investissement pour la santé mentale n’a pas de prix
Vous auriez fait quoi à ma place?
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Mr.Kai a écrit:
Aleykoum salam,
Tu devrais faire des séances chez un psychologue TCC (thérapie cognitivo-comportementale) il saura t'aider correctement oublie tout les coach en ligne c'est des charlatans ils ne sont pas former pour comprendre les mécanisme de l'angoisse, dépression etc
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Mr.Kai a écrit:
Les séances de psy TCC sont remboursées par la sécurité sociale et la mutuelle
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Mr.Kai a écrit:
Les séances de psy TCC sont remboursées par la sécurité sociale et la mutuelle
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Mr.Kai a écrit:
Les séances de psy TCC sont remboursées par la sécurité sociale et la mutuelle
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StyleeOstylo▪ a écrit:
Salam aleykoum oukhty,
Oublie les séances de coaching. Les remèdes aux waswas sont connus et el hamdulilah on sait comment y remédier. Cher her refuge auprès d'Allah requiert Sa connaissance et faire fi we tes waswas demande de la patience.
Une personne qui te garantie d'être libérée de tes wasawis en un rien de temps, c'est pour moi pas raisonnable. On aura des waswas jusqu'à la fin de ta vie.
Je te mets en lien une vidéo sur l'importance de ne pas désespérer de la Miséricorde d'Allah.
[youtu.be]
Comprends enfin ma soeur que l'épreuve est inéluctable dans la vie du croyant et elle est selon la Volonté d'Allah durable ou pas dans le temps d'où l'importance de travailler sa patience.
L'épreuve est certes amère mais ce que tu acquiert pendant cette période est inestimable.
Sinon, je te conseille fortement de t'éloigner du développement personnel qui n'est que subterfuge et leurre.
Allah le dit "le Qu'ran est une guérison ". C'est donc une certitude. C'est donc là, la solution à tout tes soucis.
Qu'Allah t'apaise. Amine.
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ss38 a écrit:
Par ma mutuelle je suis remboursée que 3 séances par an, c’est très peu, j’en ai déjà fait 1 et par faute de moyen j’ai arrêté
Et par la secu tu as vu où qu’on était remboursé ? Ça m’intéresse
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Ahwal_ a écrit:
Salam
Si j'ai bien compris, tu angoisses à cause de tes péchés passés c'est ça ?
Il n'y a aucune personne qui n'a pas commis de péchés,ce n'est pas pour minimiser tes erreurs, mais c'est pour te dire que l'humain est faillible c'est ainsi.
L'important est d'en prendre conscience et de faire en sorte de s'améliorer chaque jour.
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Le-Saiyan-Dz a écrit:
Vous êtes vraiment sérieuse quand vous dites avoir des coachs homme ?
Restons célibataires les frères sayer c'est la fin....
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Sakinadu94 a écrit:
Tout le monde n’a pas les idées mal placées
Qui sait peut-être que ce coach est marié et père de famille
Tu empêcheras de voir des médecins hommes toi ? Ou des Kinésithérapeutes masculins ( si elle en a vraiment besoin) ?
Pour lui, c juste une source de rémunération.
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Le-Saiyan-Dz a écrit:
Vous êtes vraiment sérieuse quand vous dites avoir des coachs homme ?
Restons célibataires les frères sayer c'est la fin....
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ss38 a écrit:
Wa Aleykoum Salam ma soeur
BarakAllah oufik d’avoir pris le temps de me répondre.
Cela me plombe mon moral de repenser à mes erreurs/ péchés passés. J’aimerais relativiser et aller de lavant.
Penses- tu que le fait d’être assidue au niveau religion et grâce au Coran je peux aller mieux inshaAllah?
Honnêtement jusqu’à présent je n’aurais pas pensé vouloir faire des séances de coaching, mais le fait qu’il m’ai dit qu’il est passé par là, m’a rassuré.
Je regarde la vidéo dès que je peux inshaAllah
Merci beaucoup
Qu’Allah te récompense et te préserve
J’aimerais tellement que cette période difficile passe. Après comme tu as dit, je suis consciente que cest Allah qui décide si c’est durable ou pas mais il faut que j’en retienne des leçons comme ne pas réitérer certaines erreurs etc
Penses tu que le développement personnel ne soit pas favorable? Je pense néanmoins que certaines thématiques comme l’estime de soi, la confiance en soi sont quand même réalistes mais après c’est sur qu’il faut ps oublier la religion
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