j'ai une sœur qui en faisait autrefois ma mere la faisait respirer dans un sac plastique faute de miens et cela la soulager elle n'en fait plus aujourd'hui comme l'as dit dame pipi 
elle prend du magnésium et fait des séances de sophrologie
Citation
Jasmine30130 a écrit:
Des petites je peux en avoir une fois par semaine je sens l'angoisse monter mais après ça se dissipe. Mais des grosses ca arrive environ une fois par mois ça commence par la vision qui se trouble avec une perte d'équilibre parfois, puis ca m'oppresse je me mets à pleurer car j'ai l'impression de ne pas arriver à respirer et donc au lieu de me calmer ça empire et ça se termine par une violente migraine..
Ca me prend toujours quand je suis dehors ou au travail, je ne sais pas si c'est lié à ça mais j'aime pas ce que je fais au niveau professionnel je suis vraiment pas épanouie.
Quand je suis à la maison tranquille tout va bien mais quand je sors je me sens pas trop bien.
Le magnésium a fait effet sur toi au bout de combien de temps ? Tout ce qui est homéopathie c'est sur du long terme ?
J'ai acheté un spray aux fleurs de bach la pharmacienne m'a dit d'en prendre dès que je sens l'angoisse arriver mais aucun effet
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