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Anonyme 3 a écrit:
Bonsoir à tous et toutes ,
Je me posais cette questions , peut importe votre métier , comment faite vous pour tenir le coup même si ce que vous faite vous plais ?
Vous ne vous sentez pas fatigué , mentalement et physiquement ?
Moi en tout cas je me sens vidée , c est pas la motivation qui manque c est surtout mon corps qui me dit stop
Tous conseils serais le bien venu
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Anonyme 3 a écrit:
Bonsoir à tous et toutes ,
Je me posais cette questions , peut importe votre métier , comment faite vous pour tenir le coup même si ce que vous faite vous plais ?
Vous ne vous sentez pas fatigué , mentalement et physiquement ?
Moi en tout cas je me sens vidée , c est pas la motivation qui manque c est surtout mon corps qui me dit stop
Tous conseils serais le bien venu
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Mr.Bonheur a écrit:
Un spa
Moi je fais la sécurité je peux te le dire je le sens en fin de semaine
il suffit que j'aille à la piscine et me faire un bon bain de bulle pour être relax
L'argent c'est bien mais il faut pensé à sa santé sinon tu ne suit plus
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romance31 a écrit:
Salam posteuse,
Mon seul remède c'est le sommeil car il est réparateur..;et comme je dors bien et beaucoup...je suis toujours en forme...(je travaille 8h par jour+sport 3 à 4 soirs par semaine+je gère la maison, courses, ménage, cuisine).
L'hiver je prend beaucoup d'agrumes et de miel et du magnésium en ampoules ou en buvant un litre d'eau HEPAR (anti fatigue).
(jamais de télé les soirs de semaine...un peu de lecture et au lit avant 22h30).
Bonne soirée,
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Anonyme 3 a écrit:
Je bosse pas je suis étudiante donc non pas d arrêt
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Tenordusecteur a écrit:
Comme l'a proposé mr.bonheur essaye de te faire un petit spa ou hammam, j'en connais un dans le 93 c'est 45 eu et il y a des jours réservé qu'aux femmes. Moi aussi en ce moment mes batteries sont à plat je compte bien aller me détendre.
Au pire profite bien des vacances qui arrivent pour bien te reposer.
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Anonyme 3 a écrit:
Justement j ai ps vraiment de vacances avant fin janvier , la pour les fêtes de fin d année c est juste une semaine de révision avant les exams
Bonne idée le spa je vais voir merci
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AbdulWahab a écrit:
Le repos que tout le monde te propose est un repos qui va agir sur ta fatigue au niveau sommei.
Si tu est fatiguer physiquement il n’y a pas de secret, il faut faire du sport de cardio.
Il est reconnu que les gens qui ne bougent pas beaucoup se fatigue physiquement, 3 footings par semaine te redonnera de la force.
Après il y a un dicton qui dit quand on veut on peut, moi j’ai un nouveau dicton c’est « quand on veut on peut mais quand on peut pas Eh Bah.. on peut pas hein! »
Peut être tu fait parti de ceux que rien ne fonctionne.
Dans ce cas là je te dirais de ne jamais avoir d’enfant car sinon tu va littéralement fumer d’la tête! Et c’est là que tu connaîtra la fatigue, la vraie.
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