Chere femme est ce que tu prends le temps de faire des exercices physiques voici les bienfaits principaux des exercices physiques:
* Ils favorisent la force et l'endurance musculaires * Ils diminuent le stress et l'anxité * Ils contribuent à prévenir le diabéte de type II * Ils améliorent la qualité du sommeil * Ils reduisent les risques d'avoir une maladie cardiaque, ou un cancére du sein * Ils améliorent le rendement sexuel.
Message edité (14-03-04 00:25)
Tout le monde a de la volonté. Tout le monde peut la développer. Il suffit de commencer aujourd'hui...;)
tu regardes bas a droite et tu veras "editer message" tu clik dessus et cela te redonne le droit de remodelé ton post et ensuite tu clik sur "mettre a jour mon message" et voila le travail
salut norah et oui le sport a beaucoup de bienfaits mais il faut avoir le courage d'en faire et cé pas si facile!personnellement je ne fais aucun sport!jsui trop paresseuse pour ca! gros gros bisous a toi!!
oui norah le sport a beaucoup de bienfaits, dommage je n'ai pas assez de temps pour en faire (j'aurais dû peut être sacrifié les heures de connexion à Yabiladi pour en faire peut être? )
" Il y a deux choses auxquelles il faut se faire sous peine de trouver la vie insupportable : ce sont les injures du temps et les injustices des hommes. "
norah j'en fais mais pas beaucoup (avant j'en faisais presque 1 jour sur 2 maintenant c'est plutot au Max 2 fois par semaine).
Piment_doux, ne te fatigue pas trop, aprés tu auras besoin de fournir un effort pour appuyer sur la télécommande
" Il y a deux choses auxquelles il faut se faire sous peine de trouver la vie insupportable : ce sont les injures du temps et les injustices des hommes. "
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