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Salam ! J'espère que vous allez bien

Est ce que vous auriez des astuces pour étudier plus efficacement s'il vous plaît? Donc en terme de concentration surtout.
Je fais des études qui nécessitent une quantité de travail conséquente et j'ai parfois l'impression d'être tout sauf productive.

Ps: j'ai pas encore commencé mon semestre donc c'est pas à cause de yabiladi

aleykom salam

1) pas de télé ou de choses qui te déconcentre

2) faire ds pauses féquente lors ds révisions. par exemple moi je révise pdt 2h et je fais ds pauses de 1h ou tu revise pdt environ 50min et tu fais ds pauses de 20min.

3)manger lol. quand je mange avant de réviser ca me stimule

4) pas de msg , ni fb, ni snap chat etc.et encore moins de YABI pdt ls révisions

5)travailler dans un bureau (oui ca parait évident mais moi bizarrement mm si j'ai un bureau, je travail dans mn lit!)

ensuite si c que du par coeur , ba moi jessais d'abord de comprendre le cours avant de l'apprendre betement. si c plus ds calculs, refait plusieurs fois les exos pr que ca rentre dans ta tete!

voili voilou!

ps; je pensais pas que tu étais étudiante petite orange!

Alikom salem

Fais toi un planning de travail ou de révision ,

vise des objectifs de travail ,en tout cas pour moi ça marchait

Sinon ce lien me paraît pas mal si ça peut t aider :


[www.passeportsante.net]

Salam,

Bien dormir

Avoir un environnement de travail propre, bien rangé, calme avec une bonne odeur si possible ^^

Manger des choses saines notamment les raisins secs c'est bon pour la mémoire ça, des dattes pour l'énergie...

Réviser régulièrement même si c'est 15 minutes par jour c'est mieux que de tout réviser à la dernière minute ( comme je faisais )

Apprendre le Coran, une fille que je connais m'a dit que ça lui a permis d'avoir une meilleure mémoire sobhan 'Allah en plus ça apaise l'esprit.

etude en quoi >?

il faudrai deja ciblé le plus important et ecri les cour au lieu de prendre les polycopié

concentration evite de t'aassoir avec les ami

bien dormir surtout et evite les grec parce que sa donne envie de dormir

Citation
Ainoseden a écrit:
Salam ! J'espère que vous allez bien

Est ce que vous auriez des astuces pour étudier plus efficacement s'il vous plaît? Donc en terme de concentration surtout.
Je fais des études qui nécessitent une quantité de travail conséquente et j'ai parfois l'impression d'être tout sauf productive.

Ps: j'ai pas encore commencé mon semestre donc c'est pas à cause de yabiladi

Modifié 1 fois. Dernière modification le 19/09/16 23:06 par wildwaterthephoenix.

Y a pas de méthode à vrai dire tu dois trouver ton rythme de croisière. Je dirais que l élément clé c est de ne pas manquer de sommeil et souvent quand on étudie c est la nuit tu seras par conséquent moins productive car tu as besoin de sommeil réparateur qui se trouve dans les premiers tiers de la nuit. Leve toi pour le fajr fais tes ablutions ta prière et plonge toi dans tes révisions tu verras après quelques jours à ce rythme la tu t y feras bon courage

Je suis en cursus bi licence donc c'est assez intense comme rythme!
Les grecs je peux pas arrêter tout sauf ça (

Citation
wildwaterthephoenix a écrit:
etude en quoi >?

il faudrai deja ciblé le plus important et ecri les cour au lieu de prendre les polycopié

concentration evite de t'aassoir avec les ami

bien dormir surtout et evite les grec parce que sa donne envie de dormir

jtassure sa te donne un coup de barre vers 2h fatale

Citation
Ainoseden a écrit:
Je suis en cursus bi licence donc c'est assez intense comme rythme!
Les grecs je peux pas arrêter tout sauf ça (

Merci beaucoup pour vos conseils je prends tout en note et je vais essayer de tester au maximum. Mais sinon vous avez déjà testé des compléments alimentaires?

Mdrr c'est vrai mais c'est ma motivation pour la matinée à 8h je me dis plus que 4h et tu mangeras un bon grec salade tomates oignons grillés biggy et hop je suis requinquée pas tous les jours par contre
Je bois un café à 13h et le coup de barre passe

Citation
wildwaterthephoenix a écrit:
jtassure sa te donne un coup de barre vers 2h fatale

Renseigne toi sur le ginkgo ça aide pas mal.

Que Dieu te facilite

T'as déjà testé? J'en ai déjà entendu parler je crois
Amin merci beaucoup

Citation
gpetoa a écrit:
Renseigne toi sur le ginkgo ça aide pas mal.

Que Dieu te facilite

J'ai pas répondu à ton ps :p si si je vais sur mes 20 ans je fais une bi licence droit éco, tu pensais que je faisais quoi haha et toi tu bosses ou études?

Citation
jimijo djakarjak a écrit:
aleykom salam

1) pas de télé ou de choses qui te déconcentre

2) faire ds pauses féquente lors ds révisions. par exemple moi je révise pdt 2h et je fais ds pauses de 1h ou tu revise pdt environ 50min et tu fais ds pauses de 20min.

3)manger lol. quand je mange avant de réviser ca me stimule

4) pas de msg , ni fb, ni snap chat etc.et encore moins de YABI pdt ls révisions

5)travailler dans un bureau (oui ca parait évident mais moi bizarrement mm si j'ai un bureau, je travail dans mn lit!)

ensuite si c que du par coeur , ba moi jessais d'abord de comprendre le cours avant de l'apprendre betement. si c plus ds calculs, refait plusieurs fois les exos pr que ca rentre dans ta tete!

voili voilou!

ps; je pensais pas que tu étais étudiante petite orange!

je pensais que tu étais femme au foyer avc ds enfants lol. moi j'étudie.

Citation
Ainoseden a écrit:
J'ai pas répondu à ton ps :p si si je vais sur mes 20 ans je fais une bi licence droit éco, tu pensais que je faisais quoi haha et toi tu bosses ou études?

Mdrr à l'opposé de ma vie
En quoi ?

Citation
jimijo djakarjak a écrit:
je pensais que tu étais femme au foyer avc ds enfants lol. moi j'étudie.

Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.

Pour être efficace, il faut exploiter ses capacités au maximum. Sa meilleure capacité à son meilleur niveau.
Moi, je suis visuel. Pour retenir les choses, il faut que je les vois écrites. Quand j'entends un prénom bizarre, je ne peux pas le retenir. Si je le vois écrit, alors je me souviens de cette image et je retiens. Détails ici.

Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.

Merci beaucoup pour le lien, j'ai aussi une mémoire visuelle et idéalement il me faut écrire pour bien retenir d'un coup. Le soucis est que j'ai beaucoup de par coeur donc je ne peux pas me le permettre pour chaque cours

Citation
CHN-W a écrit:
Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.

Pour être efficace, il faut exploiter ses capacités au maximum. Sa meilleure capacité à son meilleur niveau.
Moi, je suis visuel. Pour retenir les choses, il faut que je les vois écrites. Quand j'entends un prénom bizarre, je ne peux pas le retenir. Si je le vois écrit, alors je me souviens de cette image et je retiens. Détails ici.

Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.

Mes clients oui et ils sont très satisfait... Ca redonne un coup de boost a ton cerveau et pas que....^^ C est une plante magique ^^

Citation
Ainoseden a écrit:
T'as déjà testé? J'en ai déjà entendu parler je crois
Amin merci beaucoup

Salam aleykoum

Profite bien! Cette époque là me manque un peu.

N'oublie pas de bien dormir car c'est durant le sommeil qu'on enregistre les infos apprises dans la journée. Puis, aère toi si possible par le sport, çà développe ta combattivité et ta performance, soit ne serait-ce que par de la marche.... Des activités calmes loin des écrans et du stress.

Bon courage et bonne journée

Waleykoum Salam

L'audio est un bon moyens. Tu mes t'es court en audio avec explications et tu les ré écoute jusqu'à pas d'heure.