alors voilà j'aimerai perdre quelques kilos que j'ai pris... pas de régime miracle (je n'y crois pas), je vais me remettre au sport que j'ai arrêté depuis 3 semaines lol et refaire attention à ce que je mange (éviter les sucreries, manger plus équlibré)...bref pour m'aider j'aimerai essayer les coupes faims naturels donc non toxiques pour la santé... après différentes recherches j'ai trouvé l'agar agar (algue japonaise) et le konjac... j'aimerai savoir si certaines les ont essayés ? vos avis et tout et tou...
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