Santé, psychologie & diététique

Yabiladi

Annonces

Général

Actualité du Maroc et du Monde

Voyages & vacances

Culture, Histoire et régions du Maroc

Aide, astuces & bons plans

Formalités administratives & aide juridique

Sports

Halka : Blagues, poèmes, jeux, détente

Yabiladies

Mariage et administration

Organisation mariage # Maroc

Organisation mariage # International

Relations sentimentales

Problèmes de couple

Relations familiales et sociales

En attendant bébé...

Bébés, enfants, et éducation

Mode & beauté

Santé, psychologie & diététique

Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

Islam

Apprendre l'islam : prière, dou3a, hadith...

Islam & pensées religieuses

Ramadan 2024

Interprétation des rêves, roqya, djinn

MediaTIC

Informatique, téléphonie & multimédia

TV, Ciné, musique, people

International

Foro de Marruecos y de Marroquíes

Morocco # English board

منتدى المغرب و المغاربة حول العالم

Je sens qu'on va se servir de ce que je vais annoncer ici mais bon je m'en fiche. J'ai réalisé un test ADN récréatif avec une partie médical et ce test m'a révélé une prédisposition à la forme tardive de la maladie d’Alzheimer. J'en ai parlé à mon médecin et je compte faire vérifier cette prédisposition dans un laboratoire français habilité. Selon les statistiques de la compagnie ADN, j'ai apparemment 1 chance sur 3 de développer cette maladie après 65 ans. Ma question concerne mon mode de vie. J'ai lu des articles scientifiques qui parlent de recommandations pour éviter de développer cette maladie. Cela revient à changer mon mode de vie et je n'ai pas envie à mon âge de surveiller mon alimentation et mon activité physique. Si vous étiez à place, feriez vous comme si de rien n'étais ou appliqueriez vous toutes les recommandations connues pour éviter de développer la maladie?

Nous sommes tous prédisposés à développer une de ces maladies.

Il y a l'aspect destin. Si ton destin est de tomber malade, tu le vivra.

Par contre, il faut mener sa vie sereinement et le plus correctement possible sans tomber dans l'excès.
Et surtout ne pas vivre avec la peur de tomber malade.

Surveiller son alimentation consisterait en quoi exactement ?

Activité physique, qu'est-ce qui est préconisé ?

ça existe , je viens d'en entendre parler mais aucune envie de le faire

Citation
polandra a écrit:
Je sens qu'on va se servir de ce que je vais annoncer ici mais bon je m'en fiche. J'ai réalisé un test ADN récréatif avec une partie médical et ce test m'a révélé une prédisposition à la forme tardive de la maladie d’Alzheimer. J'en ai parlé à mon médecin et je compte faire vérifier cette prédisposition dans un laboratoire français habilité. Selon les statistiques de la compagnie ADN, j'ai apparemment 1 chance sur 3 de développer cette maladie après 65 ans. Ma question concerne mon mode de vie. J'ai lu des articles scientifiques qui parlent de recommandations pour éviter de développer cette maladie. Cela revient à changer mon mode de vie et je n'ai pas envie à mon âge de surveiller mon alimentation et mon activité physique. Si vous étiez à place, feriez vous comme si de rien n'étais ou appliqueriez vous toutes les recommandations connues pour éviter de développer la maladie?

En gros éviter certains aliments, manger sain, faire du sport régulièrement et faire travailler sa mémoire et ses aptitudes intellectuelles.

on ne sait pas comment ça vient comme pour certains cancers, le diabète, la tension etc

Citation
polandra a écrit:
En gros éviter certains aliments, manger sain, faire du sport régulièrement et faire travailler sa mémoire et ses aptitudes intellectuelles.

Bien sûr que ça existe ça fait 6 mois que j'ai fait ce test.

Citation
briza22 a écrit:
ça existe , je viens d'en entendre parler mais aucune envie de le faire

Mais quels aliments ? ça ne doit pas être aussi contraignant que cela ?

Une activité physique n'est pas obligatoirement faire du sport intensément?

Faire travailler sa mémoire en apprenant des petits textes par coeur, faire des mots croisés.

Est-ce une corvée ?

"j'ai apparemment 1 chance sur 3 de développer cette maladie"

Tu appelles ça de la chance ?

je ne le savais pas, comme quoi, on ne peut pas être au courant de tout

Citation
polandra a écrit:
Bien sûr que ça existe ça fait 6 mois que j'ai fait ce test.

Il y a des facteurs génétiques, des facteurs infectieux, des facteurs qui relèvent du mode de vie (sédentarité, alimentation, stress etc).

Citation
briza22 a écrit:
on ne sait pas comment ça vient comme pour certains cancers, le diabète, la tension etc

Façon de parler mdr.

Citation
kaloupile a écrit:
"j'ai apparemment 1 chance sur 3 de développer cette maladie"

Tu appelles ça de la chance ?

génétiques pour certaines choses, les autres, je n'y crois pas

Citation
polandra a écrit:
Il y a des facteurs génétiques, des facteurs infectieux, des facteurs qui relèvent du mode de vie (sédentarité, alimentation, stress etc).

[www.alzdiscovery.org]

Si tu comprends l'anglais, cet article explique la mutation dont je suis porteuse et les recommandations préconisées.

Citation
BriocheRedorée a écrit:
Mais quels aliments ? ça ne doit pas être aussi contraignant que cela ?

Une activité physique n'est pas obligatoirement faire du sport intensément?

Faire travailler sa mémoire en apprenant des petits textes par coeur, faire des mots croisés.

Est-ce une corvée ?

Ce sont des gènes qui s'activent avec le mode de vie. Cela s'appelle épigénétique, donc cela intervient forcément.

Citation
briza22 a écrit:
génétiques pour certaines choses, les autres, je n'y crois pas

je te répète et malgré que tu me donnes une nouvelle explication, je n'y crois pas

Citation
polandra a écrit:
Ce sont des gènes qui s'activent avec le mode de vie. Cela s'appelle épigénétique, donc cela intervient forcément.

Il n'est pas question d'y croire ou de pas y croire puisque ce sont des faits avérées. Sinon les personnes qui sont porteuses de la même mutation que moi développeraient la maladie à 100 pour-cent. Hors, ce n'est pas le cas, seulement une personne sur 3 porteuse la développe.

Citation
briza22 a écrit:
je te répète et malgré que tu me donnes une nouvelle explication, je n'y crois pas

Fais confiance à Dieu et non à des recherches , c'est Dieu qui gouverne tout ça

Citation
polandra a écrit:
Il n'est pas question d'y croire ou de pas y croire puisque ce sont des faits avérées. Sinon les personnes qui sont porteuses de la même mutation que moi développeraient la maladie à 100 pour-cent. Hors, ce n'est pas le cas, seulement une personne sur 3 porteuse la développe.

Comme on dit aide toi et le ciel t'aidera mdr.

Citation
briza22 a écrit:
Fais confiance à Dieu et non à des recherches , c'est Dieu qui gouverne tout ça

c'est quoi le lien ?

Citation
polandra a écrit:
Comme on dit aide toi et le ciel t'aidera mdr.