Salam.savez vous a quel moment parle t'on de stress chronique et comment peut on s'en débarrasser.c'est en plus accompagné d'angoisse et d'idées noires.merci de mlaider
On commence à en parler quand la fréquence d'apparition de ces pensées est quasi constante..trouve la source de ce mal-être... fini une tâche incomplète ou détourne toi de tes idées noires ...tu peux prend des vacances pour t'écarter du stress...pris Allah il t'exauxera inshallah.
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