ben peu etre que ton estoma ne supporte pas tout ces melanges
essaye d avoir une alimentation equilibrer exemple kebab une fois par semaine pate et riz avec legumes le reste de la semaine pizza de temps en temps je ne sais pas
ensuite tu as des aliments qui te font avoir des gaz plus que d autre mais cela depend des gens on est pas tous pareil donc si tu reperes quelques choses que tu manges tres souvent ou tous les 2 ou 3 jours c'est ca
pour repartir à zera je te conseil de jeuner 2 ou 3 jours avec repas leger le soir histoire de purger ton corps et le nettoyer ensuite mange mieux
non sérieusement, en gros, les aliments que l'estomac et l'intestin grêle ont plus de mal à digérer c le gras!!
donc si tu en abuse ca passe dans ton gros intestin ( où se trouve des bactéries) alors que ce n'est pas encore digéré) tout ca peux provoquer des gazs malodorants
tu peux prendre du yaourt après tes repas, genre activia une fois par jour c suffisant ou même 3 fois semaine si t'es pas fan
mais le mieux est de manger plus de légumes
et consulte un doc
tu es peux être atteint d'un microbe dans le côlon
ne mange pas trop vite, évite les chewing-gum, et ne fume pas!!!
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