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nourhajiji a écrit:
Salam à tous,
je viens vers vous car j'ai besoin de votre aide.
Pour la 1ère fois , je décide de parler d'un sujet qui prend beaucoup de place dans ma vie..
Je suis une personne de nature angoissée. J'ai peur.. de tout et surtout de demain.
J'ai peur de manquer d'argent, j'ai peur de tomber malade, j'ai peur de ne plus etre aimé, j'ai peut d'etre viré de mon travail , j'ai peur que mon mariage prévu au mois de juillet tombe à l'eau .. j'ai tjs peur..
Avant tout evenement ou situation, je me dis que ça ne se passera pas bien, que ça va foirer , qu'il y aura un pb ..
Je n'arrive pas à etre sereine.. j'angoisse pour tout.
Je ne veux pas que vous me jugez. Mais comment est ce que je peux faire pour enlever toute cette peur ?
donnez moi des astuces, je suis preneuse !
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