Salam Ain Vittel , si j'arrive tranquillement sans trop me privé tant mieux, sinon à la rentrée inchallah...Citation
ainvittel a écrit:
salam angelo
il faut que tu réintroduises le pain , au moins deux tranches, et puis je trouve que le ramadhan n'est pas le bon moment pour chercher à perdre du poids, il faut économiser son énergie pour le jeûne
sinon moi ce matin , j'ai mangé un peu d'haricots verts avec un demi-steack de veau, compote pomme et 1/2 litre d'eau et dodo
Salam, moi cet pareil et cet tant mieux, il me tarde le soir, juste pour boire de l'eau fraîche, j'en rêve mêmeCitation
voldemodo a écrit:
ça y est ça commence je mange de moins en moins ( que ce soit le soir ou le matin
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voldemodo a écrit:
c est pas bon il faut manger pour avoir des forces!!
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jamss a écrit:
Des briques,sandwich crudité, coca, ou poms, ou hawai (mes parents mon ramener du maroc hummmm)
En gros je mange que du consistant!!
Et je peux vous dire qu'à l'heure de couper j'ai pas très faim!!
Citation
angelo a écrit:Citation
jamss a écrit:
Des briques,sandwich crudité, coca, ou poms, ou hawai (mes parents mon ramener du maroc hummmm)
En gros je mange que du consistant!!
Et je peux vous dire qu'à l'heure de couper j'ai pas très faim!!
Salam, moi c'est pareil, ici dans le sud on mange à 20h52, et à 21h05 , j'ai fini de mangé, plutôt de boire, car je mange vraiment pas grand chose...
Citation
jamss a écrit:Citation
angelo a écrit:Citation
jamss a écrit:
Des briques,sandwich crudité, coca, ou poms, ou hawai (mes parents mon ramener du maroc hummmm)
En gros je mange que du consistant!!
Et je peux vous dire qu'à l'heure de couper j'ai pas très faim!!
Salam, moi c'est pareil, ici dans le sud on mange à 20h52, et à 21h05 , j'ai fini de mangé, plutôt de boire, car je mange vraiment pas grand chose...
Ta vu sa lol!! on mange pas pendant plus de 12h pour manger seulement 10 a 15min soubhannallah! et on n'a plus faim! balloner!
En tout cas je me prive pas a 4h du mat sa i va!!