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echapper a la depression
s
14 février 2021 22:42
comment eviter la depression quand on sent qu elle est proche?
c
14 février 2021 22:45
Reste sur yabi, ils vont te remettre la pression en peu de temps. Ça marche, garanti et sans médocs
Citation
soren23 a écrit:
comment eviter la depression quand on sent qu elle est proche?
M
14 février 2021 22:45
Salam Aleykoum,

Change toi les idées, essaye de te concentrer sur des objectifs et d'aboutir à des choses utiles.
Ne laisse pas la dépression d'emporter et sois fort
Sans entrer dans les détails c'est à propos de quoi ?
14 février 2021 22:49
Salam aleykoum wa rahmathouallah wa barakathou

Prier a l'heure et multiplier le dikrs, lire le coran et aller à la mosquée.

Prends de la vitamine C pure vendu en laboratoire sur le net.

Sors 30 minutes voir 1h par jour pour respirer et profiter de la nature.

Faire de la respiration cardio plusieurs fois par jours.

Se rapprocher des gens sincères qui te tire vers le haut.

Faire des aumônes en multipliant les douas.
Y
14 février 2021 22:52
Prends de la Talbina, c'est un bon antidépresseur et elle comporte d'autres bienfaits...

Citation
soren23 a écrit:
comment eviter la depression quand on sent qu elle est proche?
14 février 2021 22:59
Bonne réponse ??
Citation
Yabisounours a écrit:
Prends de la Talbina, c'est un bon antidépresseur et elle comporte d'autres bienfaits...
14 février 2021 23:04
Tu peux rajouter des céréales dedans du muesli par exemple
Citation
Yabisounours a écrit:
Prends de la Talbina, c'est un bon antidépresseur et elle comporte d'autres bienfaits...
Y
14 février 2021 23:14
Rajoute plutôt des dattes ou des raisins secs, des noix aussi

Perso j'ai jamais rajouté des céréales. J'aime trop avec des dattes, les raisins secs ça passe bien aussi

Citation
Scarlett3 a écrit:
Tu peux rajouter des céréales dedans du muesli par exemple
P
14 février 2021 23:14
Alaykum Salam,


"Salam aleykoum wa rahmathouallah wa barakathou

Prier a l'heure et multiplier le dikrs, lire le coran et aller à la mosquée.

Prends de la vitamine C pure vendu en laboratoire sur le net.

Sors 30 minutes voir 1h par jour pour respirer et profiter de la nature.

Faire de la respiration cardio plusieurs fois par jours.

Se rapprocher des gens sincères qui te tire vers le haut.

Faire des aumônes en multipliant les douas."



De très bons conseils ! Le posteur, suis-les In'chaa'Allah...

Jazzak'Allah'kheir.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/02/21 08:12 par PurpleAest.
“Sooner or later, we all end up believing”
s
14 février 2021 23:15
Cest à cause de mon célibat prolongé

Citation
Mlk2000 a écrit:
Salam Aleykoum,

Change toi les idées, essaye de te concentrer sur des objectifs et d'aboutir à des choses utiles.
Ne laisse pas la dépression d'emporter et sois fort
Sans entrer dans les détails c'est à propos de quoi ?
Z
14 février 2021 23:22
Si t'arrive vraiment et bah bled quoi là-bas tu trouvera une fille pour te marier Zen
Citation
soren23 a écrit:
Cest à cause de mon célibat prolongé
s
14 février 2021 23:23
lol
tu mas fais sourire
je suis pas intéressé
jai pas envie dépouser une femme qui est plus intéressé par mes papiers que par moi
Citation
Spartiate-on-fire a écrit:
Si t'arrive vraiment et bah bled quoi là-bas tu trouvera une fille pour te marier Zen
Z
14 février 2021 23:27
Cherche en une avec un niveau de vie aisé là-bas comme ça les papier c'est pas un soucis Angel


Sinon autre chose , peut-être que tu cherche les mauvaise filles ici je pense ou tu as pas assez d'interaction social

déjà est-ce que t'a identifier le soucis qui t'empêche d'en trouvé une Zen
Citation
soren23 a écrit:
lol
tu mas fais sourire
je suis pas intéressé
jai pas envie dépouser une femme qui est plus intéressé par mes papiers que par moi
S
14 février 2021 23:35
OK pour tout sauf la vit c en labo.

Autant privilégier les fruits.


Citation
Pertinence a écrit:
Salam aleykoum wa rahmathouallah wa barakathou

Prier a l'heure et multiplier le dikrs, lire le coran et aller à la mosquée.

Prends de la vitamine C pure vendu en laboratoire sur le net.

Sors 30 minutes voir 1h par jour pour respirer et profiter de la nature.

Faire de la respiration cardio plusieurs fois par jours.

Se rapprocher des gens sincères qui te tire vers le haut.

Faire des aumônes en multipliant les douas.
s
14 février 2021 23:41
une femme aisée se mettra pas avec un pauvre comme moi
oui jai pas dinteractions sociale, je suis isolé
Citation
Spartiate-on-fire a écrit:
Cherche en une avec un niveau de vie aisé là-bas comme ça les papier c'est pas un soucis Angel


Sinon autre chose , peut-être que tu cherche les mauvaise filles ici je pense ou tu as pas assez d'interaction social

déjà est-ce que t'a identifier le soucis qui t'empêche d'en trouvé une Zen
Z
14 février 2021 23:44
Si c'est possible j'en ai vu un tas de fille aisé s'entiché d'un pauvre enfin bon d'est pas parce que une femme est pauvre qu'elle te veux que pour des paplar Zen

Et bien si tu as 0 interaction social tu est vraiment dans la mouise ,je saurai même pas quoi te conseiller pour en avoir , i te reste plus que au travail mais chaud la drague au travail lol Zen


Citation
soren23 a écrit:
une femme aisée se mettra pas avec un pauvre comme moi
oui jai pas dinteractions sociale, je suis isolé
14 février 2021 23:49
Sors t'aérer l'esprit. Juste en marchant, flânant à ton rythme dans la journée.

Une petite demie heure ou plus selon si t'as envie, ça peut être pas mal.

Respirer l'air frais, se laisser aller en observant ce qu'il y a autour.

Et tente aussi une cure à base de plantes.
Il y en a qui sont réputées efficaces.

Mais ne te lance pas seul en regardant sur internet, demande conseil à ton médecin traitant ou directement en pharmacie.

Bon courage.
" Il ne faut pas perdre son temps à avancer des arguments de bonne foi face à des gens de mauvaise foi " Feu sa Majesté le Roi HASSAN II
15 février 2021 00:25
Je te comprends, certains souffrent vraiment de leur célibat. Les conseils plus étaient pas mal macha Allah , fais tes salat et tes invocations du matin et du soir, tu les trouvera dans le petit livre "la citadelle du musulman" en plus dedans tu y trouvera des invocations contre la tristesse.

Et comme il te l'a été conseillé fait des promenades surtout si tu a un parc pas loin de chez toi crois moi sa a des vertues apaisantes de ouf surtout regarder la verdure c'est excellent et en meme temps fais du tasbih tu verra sa va te requinquer et situ fais ça tout les jours c'est encor mieux, en plus marcher c'est bon pour la santé.

Aussi, prends contact avec des frères positifs, on en a tous quelques uns, en tout cas quand on a le cafard faut vraiment éviter la solitude c'est vraiment pas bon. Apres c'est un mauvais moment a passer, c'est une épreuve, incha Allah ça ne sera pas éternel winking smiley
Citation
soren23 a écrit:
Cest à cause de mon célibat prolongé
15 février 2021 01:09
Salam aleykoum ,

Il ira dans les parcs et il verra des couples ça va le miner grinning smiley

Non blague à part... plus le posteur comprendra ce qui se cache derrière son épreuve plus il saura la gérer.

Qu'Allah facilite les célibataires. Amine.

Citation
Louey a écrit:
Je te comprends, certains souffrent vraiment de leur célibat. Les conseils plus étaient pas mal macha Allah , fais tes salat et tes invocations du matin et du soir, tu les trouvera dans le petit livre "la citadelle du musulman" en plus dedans tu y trouvera des invocations contre la tristesse.

Et comme il te l'a été conseillé fait des promenades surtout si tu a un parc pas loin de chez toi crois moi sa a des vertues apaisantes de ouf surtout regarder la verdure c'est excellent et en meme temps fais du tasbih tu verra sa va te requinquer et situ fais ça tout les jours c'est encor mieux, en plus marcher c'est bon pour la santé.

Aussi, prends contact avec des frères positifs, on en a tous quelques uns, en tout cas quand on a le cafard faut vraiment éviter la solitude c'est vraiment pas bon. Apres c'est un mauvais moment a passer, c'est une épreuve, incha Allah ça ne sera pas éternel winking smiley



Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/02/21 01:13 par AvecDesMots.
s
3 mars 2021 02:41
Veux tu te marier jai peut etre une solution pour toi
 
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