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Mini Momy a écrit:
salam 3aleycoum /bonjour
j'aimerai savoir comment vous avez diversifié l'alimentation de bébé svp , quand et comment vous avez incorporé légumes /fruits/lactose/céréales/viandes poissons ect ...
comment bébé a réagi etc
et si aujourd'hui votre enfant mange de tout sans rechigner
merci d'avance pour vos retours
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Fleur de lotus** a écrit:
Salam aleikoum Mini Momy,
Pour la diversification alimentaire je commence au 6ème mois, tout doucement, avec des aliments faciles à digérer et plutôt sucrés (carotte, citrouille, potimarron, pomme, poires pour la saison).
Plutôt au repas de midi (qui est parfois plus tôt pour bébé), un peu de purée ou compote à la cuillère + un complément de lait en tété.
Bébé peut aussi manger des petites croûtes de pain s'il en est capable (attention au risque d'étouffement).
Quand bébé a goûté les aliments indépendamment, on peut faire des purées de plusieurs légumes (c'est pour repérer une éventuelle allergie alimentaire qu'on fait goûter les aliments indépendamment).
Entre 7 et 9 mois j'introduit la viande et le poisson en toute petite quantité dans les purées, et les céréales (sous forme de bouillon à la semoule par exemple, ou de bsissa tunisienne).
On peut aussi proposer au bébé des produits laitiers à base de lait infantile.
Dans les purées on ne rajoute ni sucre, ni sel, ni beurre, mais on peut ajouter un peu d'huile d'olive ou de colza qui apportent des éléments nutritifs intéressants.
Entre 9 mois et 1 an environ l'enfant commence à manger des morceaux.
Entre 1 an et 1 an et demi, l'enfant se dirige vers une alimentation "normale".
Il a toutefois besoin d'environ 500ml de lait infantile adapté à son age jusqu'à ses 2 ans.
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Grouuut a écrit:
Si c'est les seul aliments qu'il connais au début, il n'aura pas vraiment le choix.
Cela peu aider a le faire manger de tt. A contrario si il commence a manger sucré, il est très difficile de lui faire avaler des légumes vert après sa.
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Fleur de lotus** a écrit:
Salam aleikoum,
Ton enfant n'a que 6 mois et 10 jours.
Ne te tracasse pas pour la diversification, il peut encore se suffire de ton lait si tu l'allaite, continue tranquillement à lui faire découvrir l'alimentation à la cuillère.
Il va s'habituer doucement à ces nouvelles textures et ces nouveaux goûts.
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rita.1234 a écrit:
Salam posteuse.
Pour mes 3 enfants j'ai utilisé la même méthode et ça marche. Je commence en général vers 4mois et demi.
Je fais cuire plein de légumes différents (toujours bio) je les mix séparément (courgette à part. Carottes à part. Patates à part...etc aubergines. Oignons. Patate douce. Haricots vers. Poivrons... bref tous les légumes possibles sauf la tomate (un peu acide)
Ensuite je les mets dans des bacs à glaçons et voilà que j'ai des glaçons de purée de legumes.
Je mets dans des sacs de congélation chaque légumes en glaçon à part.
Au moment du repas je pioche dans les glaçons et je mélange au hasard. Je réchauffe puis j'ajoute l'huile d'olive et les epiiiiiiiiices (sans sel ni poivre)
Les bébés se sont régalés de tajine et de couscous aux 1001 épices et saveurs pendants la grossesse et l'allaitement et du jour au lendemain on leur donne des légumes sans saveurs...
Pour ma part. Ça a bien marché. Ils mangent de tout. En revanche je suis d'accord avec Grouuuut... Si ils ne mangent pas les légumes je ne leur donne rien d'autres. Une fois que l'alimentation est rodée j'ajoute les compotes ou les bouillies que je fais avec du lait infantile et des petits beurres à la farine complète.
Au moment d'intégrer les protéines animales j'applique la même méthode. Je cuits la viande avec une base de patate ou un autre légume pour pouvoir la mixer et l'utiliser avec d'autres légumes (toujours mes fameux glaçons de légumes )
C'est unpeu long a préparer mais après t'es trankilou pour au moins 15 jours.
En espérant t'avoir aidé.
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Grouuut a écrit:
Si c'est les seul aliments qu'il connais au début, il n'aura pas vraiment le choix.
Cela peu aider a le faire manger de tt. A contrario si il commence a manger sucré, il est très difficile de lui faire avaler des légumes vert après sa.
en général je prépare pour 3 à 4 semaines de purée. . Sa rentrera jamais dans le babycook ça!Citation
rita.1234 a écrit:
C'est normal d'avoir unpeu peur de donner certaines choses a son 1er enfants....
On est toujours unpeu febril avec le 1er
L'huile d'olive tu peux en donner sans crainte (de la 1ere pression à froid c'est mieux elle n'est pas chauffée et conserve ainsi toutes ses bienfaits )
Les bébés ont besoin de gras.le lait maternel et le lait en poudre sont très gras tout les 2.
Pour les épices j'utilise : cumin. Paprika. Gingembre en poudre. Curcuma. Coriandre en poudre.... bref tous ce que l'on trouve dans les tagines de nos maman. Je mets des petites quantités.
Le babycook c'est bien mais tu ne peux pas faire des quantités industrielles
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rita.1234 a écrit:
C'est cool si il a bu! C'est le début du miam miam!
T'inquiète bientôt tu ne te prendra plus la tête... Tu mixera tout et tu lui donnera sans te poser de questions!
Et puis quand on y penses les purées ça dure que quelques mois... vers un an tu pourras commencer à lui donner de la nourriture en morceau! Et là c'est le début de la rouina ! Tu devras refaire les peintures de ta cuisine toute les semaines !
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