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sihamibra a écrit:
salam,
D'abord il te faut du repos et éviter le stress, manger c'est bien pour le lait mais le plus important c'est surtout bien boire!!!!!!! Et mettre ton bébé aux seins le plus souvent possible malgré le manque du lait. Mange beaucoup de fruits et légumes, et comme à dit ta mere, msemens, semoule, ect ect
bon courage