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alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse

On est ravis que tu ne frappes personne dans ta maison

Citation
aabdallah a écrit:
alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse

:zen

S appliquer à soi-même ce que l on préconise à Sarah par exemple.
Lol.


""tant qu'on reste inactive , tant qu'on a de stress ; donc il faut bouger pour prévenir ces stress même au sein de la maison sport, cuisine ... , il ne faut pas rester comme ça en obéissant aux sentiments de stressFootball"""

Suis super super bien. Suis comme dans un oasis avant de reprendre le désert

Fais attention. Pour certains ce confinement fini mal, comme la pauvre Salma...

Salam,

Eh bien profite du mois béni qui s'annonce pour travailler sur toi et t'amener à maîtriser ta colère ou plus largement tes émotions.

Le mois de Ramadan est une opportunité pour se réformer, s'améliorer dans le but de maintenir un bon comportement toute l'année.

Ne laisse jamais éclater ta colère, elle laisse toujours des traces.

Imagine une planche de bois sur laquelle tu plantes un clou à chaque fois que tu la laisses s'exprimer.

A la fin de la journée, une fois les clous retirés, il ne restera plus que les marques que tu auras infligées derrière toi.

Médite dessus.

La colère est l'une des pires émotions qui soit, contrôle la.

Citation
aabdallah a écrit:
alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse

OK mais le stress d'coté et la colere d'un autre coté

Citation
*Mia* a écrit:
:zen

S appliquer à soi-même ce que l on préconise à Sarah par exemple.
Lol.


""tant qu'on reste inactive , tant qu'on a de stress ; donc il faut bouger pour prévenir ces stress même au sein de la maison sport, cuisine ... , il ne faut pas rester comme ça en obéissant aux sentiments de stressFootball"""

Salam AbdAllah


La frustration de ne plus savoir quoi faire de ces mains et ces pieds confinés depuis plus d’un mois, faut bien qu’ils servent à quelques choses

Je suis sympa, je te donne des idées d’occupations

Bricolage
Jardinage
Couture
Plomberie
Réalisation de maquette
Puzzle
Découpage et collage
Dessiner
Peindre
Masque visage
Masque des pieds
Nettoyage des plintes
Secouer les tapis
Refaire ses placards
Nettoyer ses chaussures en cuir
Boire un verre d’eau citronné avec des glaçons
Lire un bon bouquin
Taper dans un cousin ou dans le mur ça calme aussi
...
Liste non exhaustive.

Citation
aabdallah a écrit:
alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse

Modifié 1 fois. Dernière modification le 16/04/20 15:46 par أزهر.

Non !
Tu tournes en rond

Qu est ce qui te rends si nerveux et en colère chez toi ?

Citation
aabdallah a écrit:
OK mais le stress d'coté et la colere d'un autre coté

Je comprendrais jamais les gens en colère qui s'en prennent aux autres lol

ce qui augmente ma colère c'est un petit gosse de 3 ans il est comme une abeille pendant( toute la journée et même une grande partie de la nuit ( 01h)

Citation
*Mia* a écrit:
Non !
Tu tournes en rond

Qu est ce qui te rends si nerveux et en colère chez toi ?

Modifié 1 fois. Dernière modification le 16/04/20 15:54 par aabdallah.

Il faut bien qu'il bouge ce petit, met toi des bouchons d'oreilles...
Je plaisante, ne commet pas l'irréparable avec ce petit bout, sinon c'est l'enfer qui t'attends...

Citation
aabdallah a écrit:
ce qui augmente ma colère c'est un petit gosse de 3 ans il est comme une abeille pendant( toute la journée et même une grande partie de la nuit ( 01h)

Voici la solution

Citation
aabdallah a écrit:
alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse

J imagine ça ne doit pas être de tout repos ?????
Il est plein de vie hamdoullah

Essaie de l occuper en jouant avec lui
De façon ludique
Lecture....
Une petite sieste ensembles
Reprendre un rythme" normal" est nécessaire pour pouvoir dormir la nuit.

Courage !
Dis-toi que tu n es pas le seul dans cette situation.
Et être en colère n arrangera rien bien au contraire.

Citation
aabdallah a écrit:
ce qui augmente ma colère c'est un petit gosse de 3 ans il est comme une abeille pendant( toute la journée et même une grande partie de la nuit ( 01h)

les bouchons d'oreilles ne sert à rien avec cet enfant Hier il a entrer aux toilette et il ferme la porte derrière lui et on a aucune solution d’ouvrier cette porte sauf qu'on détruit la serrure pour libérer (

Citation
Sydonie a écrit:
Il faut bien qu'il bouge ce petit, met toi des bouchons d'oreilles...
Je plaisante, ne commet pas l'irréparable avec ce petit bout, sinon c'est l'enfer qui t'attends...

Modifié 1 fois. Dernière modification le 16/04/20 16:15 par aabdallah.

Salam Alikoum,

Vous le faites dormir à 1h du matin ? C’est trop mon frère, c’est normal qu’il soit surexcité la journée dans ce cas. Je sais que le confinement n’est facile pour personne et que c’est difficile de maintenir les bonnes habitudes, mais si tu veux que ton fils garde un bon équilibre, il faut le coucher à 21:30 grand max.

La journée tu le sors un peu ou pas du tout ? Parce que à cet âge là les enfants ont un besoin immence de se dépenser, c’est comme manger ou boire pour eux. Alors si tu es dans l’incapacité de le sortir, tu peux lui faire faire des exercices à la maison. Tape gym pour bébé dans YouTube, tu vas être servi ..

Niveau alimentation là aussi, il faut privilégier le fait maison et manger le plus possible a l’heure. Courage à vous.

Citation
aabdallah a écrit:
ce qui augmente ma colère c'est un petit gosse de 3 ans il est comme une abeille pendant( toute la journée et même une grande partie de la nuit ( 01h)

bon conseilles Merci on à esseyer de le faire dormir à21 h mais il sort doucement comme un rat de la literie et allume l'ampoule à nouveau pour lui l'heur c'est l'heur (O1h)

Citation
القمر. a écrit:
Salam Alikoum,

Vous le faites dormir à 1h du matin ? C’est trop mon frère, c’est normal qu’il soit surexcité la journée dans ce cas. Je sais que le confinement n’est facile pour personne et que c’est difficile de maintenir les bonnes habitudes, mais si tu veux que ton fils garde un bon équilibre, il faut le coucher à 21:30 grand max.

La journée tu le sors un peu ou pas du tout ? Parce que à cet âge là les enfants ont un besoin immence de se dépenser, c’est comme manger ou boire pour eux. Alors si tu es dans l’incapacité de le sortir, tu peux lui faire faire des exercices à la maison. Tape gym pour bébé dans YouTube, tu vas être servi ..

Niveau alimentation là aussi, il faut privilégier le fait maison et manger le plus possible a l’heure. Courage à vous.

Ah ouais c’est un rebelle

Le matin il se réveille à quelle heure ? Réveille le très tôt le matin pendant quelques jours comme ça il va tomber sec le soir.

Citation
aabdallah a écrit:
bon conseilles Merci on à esseyer de le faire dormir à21 h mais il sort doucement comme un rat de la literie et allume l'ampoule à nouveau pour lui l'heur c'est l'heur (O1h)

Modifié 1 fois. Dernière modification le 16/04/20 16:31 par القمر..

Avec une petite cuillère c est possible

Citation
aabdallah a écrit:
les bouchons d'oreilles ne sert à rien avec cet enfant Hier il a entrer aux toilette et il ferme la porte derrière lui et on a aucune solution d’ouvrier cette porte sauf qu'on détruit la serrure pour libérer (

Tu ne frappes personne à la maison malgré ta colère?
mais on va te décorer de la légion d'honneur
quel exploit !

Citation
aabdallah a écrit:
alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse

C'est les symptômes du covid19

Citation
aabdallah a écrit:
alaykom ssalam est ce que ça est normal ,?

ce confinement me cause par fois un peu de colère mais heureusement de garde chez moi mes mains et mes pieds pour ne pas les envoyés à quelqu'un ou (une) d'une autre façon je frappe aucun dans la maison je reste comme ça jusqu’à ce que cette colère disparaisse